常見問題 Q & A

Q: 一天建議攝取多少蛋白質呢? 是否可以餐餐 santé?
A: 各族群每天需攝取的蛋白質量不同，可以依照以下建議換算自己一天所需的蛋白質量：
低活動量：體重x0.8克
中活動量：體重x1.3克
高活動量：體重x1.8克
無運動習慣者：體重x1~1.2克
罹患疾病者：體重x1.2~1.5克
我們相信任何食物都該均衡攝取，過分食用或飲用對身體無益，甚至造成傷害。我們希望 santé 是幫助您增加一天蛋白質量的攝取以及忙碌時方便飲用的代餐包，而不是唯一的糧食來源。

Q: 皆是使用動物性蛋白，有乳糖不耐症的是否可以飲用？
A: santé 是選用水解乳清蛋白，是將大分子蛋白質水解成更小的胜肽，不需要經過胃部消化，所以也適合乳糖不耐症或是腸胃敏感的人飲用。

Q: 孕婦與哺乳中的產婦是否可飲用？
A: santé 兩款口味的咖啡因含量為15~45毫克，而孕婦每日的咖啡因上限為200~300毫克，是可以安心飲用的，而哺乳中的產婦建議可以在餵奶後喝，距離下次餵奶還有2~3小時，身體的咖啡因含量已下降。不過每個人體質不同，我們建議諮詢醫師專業的意見。

Q: 老年人是否可飲用？
A: 65歲以上的老人肌肉容易流失，加上久坐或是行動不便者更是容易患上肌少症。所以平常蛋白質的攝取更該正視，以下為建議的計算方式：
有運動習慣者：體重x1.2克
santé 內容物有開心果粒與香蕉片，老年人的咀嚼與吞嚥能力應為第一考量，並建議諮詢醫師專業的建議再做飲用。

Q: 甚麼族群的人不適合飲用呢？
A: 因兩款口味皆為蛋奶素，除了純素族群不適合以外，所有族群都適合。

Q: 有腎臟疾病的可以飲用嗎？
A: santé 的蛋白質含量偏高，腎臟需要代謝蛋白質所產生的含氮廢物，所以有腎臟方面的疾病建議先跟醫師巡再決定是否適飲。

Q: 建議的沖泡方式？
A: santé 的第一訴求就是如何讓不同族群可以方便攝取蛋白質，所以我們在口味上做了多次的修改才研發出加水就可以擁有的美味。包裝上也有標示線，讓飲用者可以依照自己喜好添加水量。santé 也可以與牛乳或植物奶搭配，讓口味更多元！雖然水解乳清蛋白可以熱飲，但包裝袋材質與栓口設計不建議熱飲，如要熱飲請將內容物倒出至容器並使用約60℃的調製飲用。

Q: 產品是否有檢測報告?
A: 與我們合作的工廠均有通過ISO22000、HACCP、SGS以及食品容器衛生安全條例的認證，產品本身也有產品責任險的投保。

Q: 是否可以事先加水之後再喝？
A: 可以，如果因為激烈運動後無法精準的加水於孔中，建議事先加水搖勻運動後再飲用。如想要喝冰的，也可以事先加水搖勻後放置冰箱冰鎮，但不建議放超過一天的時間。如果想要更冰，加水搖勻後再倒至有加冰塊的杯子裡飲用。

Q: 如何知道加多少水?
A: 包裝背面有設計透明窗口與建議水量虛線，建議先加至虛線搖勻後再自行斟酌水量，因搖勻溶解後水量會下降。

Q: 沒喝完怎麼辦?
A: 蓋子轉緊後可防止蛋白飲溢出，但仍建議於常溫下2-3小時內飲用完畢避免細菌滋生。如使用牛奶或植物奶沖泡則建議儘早飲用完畢。